長野でおすすめの観光名所39選！穴場までエリア別に徹底解説

本州のほぼ中央に位置する長野には、日本を代表する避暑地である「軽井沢」をはじめ、1400年の歴史を持つ国宝「善光寺」や、信州最古の温泉「別所温泉」、現存12天守で国宝の「松本城」、日本有数のパワースポット「諏訪」など魅力的な観光スポットがたくさんあります。

長野新幹線を利用すれば東京からのアクセスも便利で、長野駅までは100分ほど。今回は、そんな魅力満載の長野で必ず行きたい観光名所から穴場までたっぷり解説していきます。

長野観光｜長野市内でおすすめの観光名所

長野市内でおすすめの観光名所は以下の通りです。

善光寺

約1400年の歴史を誇る「善光寺」は、長野市元善町にある無宗派の単立仏教寺院です。江戸時代末には「一生に一度は善光寺詣り」といわれ、多くの参拝客が訪れました。

戸隠神社

「戸隠神社」は、霊山・戸隠山の麓を中心に創建された神社です。

見どころは、「戸隠神社の五社参拝」です。すべて巡ると所要時間は4～5時間ほど。奥社だけなら90分ほどで参拝できます。

また、伝統の戸隠そばも有名です。戸隠にはお蕎麦屋さんが点在していて、土日は順番待ちもあります。

所要時間を計算して上手に観光しましょう。

湯田中渋温泉郷

湯田中渋温泉郷は、横湯川、夜間瀬川流域に点在する9つの温泉の温泉郷のことです。

開湯1350年を越える歴史ある温泉地で、長野駅からも電車で行くことができます。

また、温泉に浸かるニホンザルで有名な「地獄谷野猿公苑（入園料800円）」にも立ち寄ってみてください。

また、湯田中渋温泉郷での宿泊は、渋温泉の「金具屋」が人気があります。

ジブリ映画「千と千尋の神隠し」の湯宿に似ていることで注目され、外国人のお客さんも多く訪れます。

そのほか、渋温泉の「春蘭の宿 さかえや」や湯田中温泉の「あぶらや燈千」も口コミ評価の高い人気宿です。

↓詳細・予約は以下リンクから。合わせてチェックしてみてください。

松代城跡

「松代」は、真田幸村の兄、信之が治めた城下町です。信濃最大の藩として繁栄しました。

観光の見どころは、日本百名城の一つである「松代城跡」や真田邸などのゆかりの地巡りです。

そのほか、太平洋戦争末期に建設された防空壕「松代象山地下坑道」があります。

現在はこの歴史的な遺産を入場無料で公開しています。

「松代」は、長野市内から車で30分ほどで半日観光が楽しめます。

長野観光｜軽井沢でおすすめの観光名所

長野・軽井沢でおすすめの観光名所は以下の通りです。

旧軽井沢銀座通り

「旧軽井沢銀座通り」は、旧軽井沢ロータリーから約500 mの区間にある「かつて中山道の”軽井沢宿”があったところ」のメインストリートです。

年間何百万人もの観光客の方が訪れる軽井沢旧道で、歴史のあるお店から個性あふれるショップ、約200軒のレストラン、メディアに頻繁に取り上げられる人気店まで多くの魅力的なお店が軒を連ねています。

旧道に東京や横浜から衣食住にわたり数々の老舗が軒を並べたのが現在の旧軽井沢銀座の発祥です。

食べ歩きグルメも充実しており、ミカドコーヒーの濃厚モカソフトクリームやイタリアンジェラート、焼団子、キャラメルクリームパン、三笠ホテルカレーパン、わさび肉まんなどが人気があります。

万平ホテル

明治27年(1894年)に亀屋ホテルとして創業した「万平ホテル」は、約130年の歴史を誇るクラシックホテルです。歴史を物語る意匠や調度品が今も館内に保存され、建築物は国の有形文化財に登録されています。

明治時代には東郷平八郎、大正時代には室生犀星や堀辰雄、昭和には三島由紀夫やジョン・レノンなど、多くの著名人に愛され続け、今でも現役で宿泊利用することができます。

また、ジブリ映画『風立ちぬ』に出てくる洋館「草軽ホテル」のモデルになっているともいわれています。

万平ホテルにはカフェテラスが併設されており、そちらは宿泊者でなくとも利用可能。そこで提供されるロイヤルミルクティーは、ジョン・レノンがシェフに“直接オーダー”したことから始まったそうです。

軽井沢・プリンスショッピングプラザ

軽井沢・プリンスショッピングプラザは、軽井沢駅のすぐ前にある大型アウトレットモールです。広大な敷地に人気有名ブランドを始め、さまざまなショップが軒を連ねています。

かつてゴルフ場があった場所に設置され、ゴルフコースをそのまま残した広大な「芝生の広場」などがあります。軽井沢プリンスホテルにも隣接しています。

旧中山道碓氷峠・碓氷峠見晴台

旧中山道（碓氷越え）は、鎌倉時代からあった主要街道で、江戸時代には関所や坂本宿、軽井沢宿などが設けられました。

碓氷峠はその中山道で険しい急坂がつづく”最大の難所”で、明治19年には南方に開削された新道（旧18号）に移り、新峠が作られました。

現在では昔の面影を残した約4kmの遊歩道でハイキングが楽しめるほか、頂上の「碓氷峠見晴台」から上毛三山や浅間山などが一望できる人気の観光スポットになっています。

熊野皇大神社・熊野神社

碓氷峠頂上標高1200mに位置する「熊野皇大神社」は、本宮の中心が、長野県と群馬県の境になっている全国的にも珍しい神社です。

長野県側では「熊野皇大神社」、群馬県側では「熊野神社」と呼ばれ、和歌山県の熊野三山、山形県の熊野神社 (南陽市) と並び日本三大熊野と称されています。

御神木の「しなの木」は開運や縁結びにご利益があるとされるパワースポットで、そのほか、追分節にうたわれた石の風車、室町時代中期の作と伝わる狛犬、山口誓子句碑などの見どころがあります。

また、隣接する「元祖力餅 しげの屋」は創業300年以上の老舗甘味処です。名物の力餅やくるみのお汁粉、お蕎麦などが味わえます。

雲場池

「雲場池」は、湧水「御膳水」を水源とする小川（雲場川）をせき止めて造った人造湖です。かつての外国人避暑客からは「Swan Lake（白鳥の湖）」と呼ばれていました。

とても落ち着いた雰囲気の場所で、水面に映る木々、のどかにたたずむカルガモ、そして軽井沢の気候が織成す情緒豊かな景色が楽しめます。

池畔には一周20分の遊歩道が整備され、皇室の方々も、軽井沢を訪れた際は必ず、この雲場池でのお散歩を1～2回は楽しまれるそう。紅葉の名所でもあり、見頃は例年10月下旬～11月上旬頃です。

ハルニレテラス

軽井沢のハルニレテラスは、星野リゾートが運営する観光施設で、“軽井沢の日常”をコンセプトに居心地の良いカフェや地元の商品を扱う店、カジュアルなレストランなどこだわりの15店舗が立ち並んでいます。

湯川の清流に自生していた100本を超えるハルニレ（春楡）の木立を生かしながら、9棟のモダンな建物を広いウッドデッキでつないだ「小さな街」でリゾート地にふさわしい優雅なひとときが楽しめます。

また、軽井沢は星野リゾートの歴史のはじまりの地でもあります。

1914年(大正3年)開業の「星野温泉旅館」を前身に、「星のや軽井沢」は2005年(平成17年)に開業。”現代を休む日”をコンセプトにブランド展開し、ラグジュアリーな滞在演出を提供しています。

宿泊は以下のリンクをチェックしてみてください。

軽井沢高原教会

「軽井沢高原教会」は、1921 年「芸術自由教育講習会」を原点に誕生し、北原白秋や島崎藤村ら当時の文化人が集った歴史を持つプロテスタントの教会です。

星野温泉の歴史と密接に関わっており、毎週日曜に行われる恒例の日曜礼拝には多くの観光客や別荘客が訪れます。

石の教会 内村鑑三記念堂

石の教会 内村鑑三記念堂は、明治・大正期のキリスト教指導者・内村鑑三の顕彰を目的として建てられた教会で、地上は礼拝堂、地下には内村鑑三記念堂となっています。

石とガラスの異なるアーチが重なり合う独特のフォルムは、アメリカ人建築家ケンドリック・ケロッグの手によるもの。石は男性で、ガラスは女性を象徴しているとされています。

十字架も祭壇もないこの教会にはアーチから自然光が差し込み、荘厳な雰囲気に満ちています。

追分宿

軽井沢から車で15分ほどの位置にある「追分宿」は、江戸時代に中山道と北国街道の分岐宿として栄えた宿場町です。

多くの文人に愛された町で、資料館や神社、枡形の茶屋など当時の歴史的な面影を見ることができるスポットから、オシャレなカフェダイニングやそば屋、そして骨董屋などが集まっています。

白糸の滝

中軽井沢を流れる「白糸の滝」は、高さ3ｍ、幅70ｍ。湾曲した岩壁に連なり、湯川の源流になっている滝です。

浅間山に降った雨が6年かけて岩肌から流れ出るといわれ、水が濁ることが少なく、天候に関わらず一定の水量があることからいつでも絶景を楽しめます。

鬼押出し園

鬼押出し園は、1783年（天明3年）におきた浅間山の噴火の際に流れ出た”溶岩”が一帯に広がる観光名所です。

膨大な量の溶岩が風化した結果形成された奇勝を、高山植物観察コース（700ｍ）や奥の院参道（1,200ｍ）などといったコースで、季節の花などを楽しみながら１周できます。

展望レストランや浅間六里ヶ原休憩所ではこの景色を楽しみながら食事ができ、ソフトクリームや甘酒・だんごなどの軽食、地元特産品も取り揃えています。

長野観光｜松本でおすすめの観光名所

長野・松本でおすすめの観光名所は以下の通りです。

縄手通り

松本の駅から徒歩10分に位置する「縄手通り」は、昔の町並みを再現した下町風情あふれる商店街です。「四柱神社」が建立されてから参道として賑わいました。

四柱神社

四柱神社は、松本中心部に位置する明治12（1879）年創建の神社です。天之御中主神、高皇産霊神、神皇産霊神、天照大神の4柱を御祭神として祀っています。

中町通り

中町通りは、江戸、明治等の大火から守るために作られた漆喰の“なまこ壁の土蔵”が今も残っている商店街です。

源智の井戸

源池の井戸は、毎分約230リットルの水が湧き出ている井戸で、「まつもと城下町湧水群」として『平成の名水百選』にも選定されています。

国宝 松本城

松本のシンボルである「松本城」は、漆喰の白と漆塗りの黒の対比が美しいお城です。

前身は、戦国時代の1504年（永正元年）に築城された「深志城」です。その後、およそ350年の間に様々な人が城主になりました。

見どころは、「黒と白のコントラスト」と「五重の外部構造」、「天守の月見櫓」など。松本で一番人気の観光地であり、歴史的にも貴重な建造物なのでじっくりと時間をかけて見学しましょう。

旧開智学校

旧開智学校は、1876年に長野県松本市中央に建てられ、その後同市開智に移築された明治時代初期の擬洋風建築の校舎です。

文明開化時代の小学校建築を代表する建物として広く知られています。

館内では当時の授業で使っていた机や椅子、ノート代わりの小型黒板など昔の日本の学校を見ることができます。

長野観光｜諏訪でおすすめの観光名所

長野・諏訪でおすすめの観光名所は以下の通りです。

諏訪大社

諏訪大社は、長野県の諏訪湖の周辺に4箇所の境内地をもつ神社です。

諏訪湖を挟んで、二社四宮の境内が鎮座しており、上社と下社は遠く離れているため、実質的には別の神社となっています。

諏訪大社には本殿と呼ばれる建物がなく、代りに秋宮は一位の木を春宮は杉の木を御神木とし、上社は御山を御神体として拝しています。

万治の石仏

万治の石仏は、江戸時代前期の1660年に造られた石仏です。下諏訪町の指定有形文化財に指定されています。

諏訪湖間欠泉センター

諏訪湖間欠泉センターでは、約5ｍまで吹き上がる迫力の間欠泉や、七ツ釜から引いた温泉を利用した温泉卵作りを楽しめます。

片倉館

片倉館は、諏訪の市内にある日帰り入浴施設です。

千人風呂と呼ばれる大浴場が特徴で、大理石造りの浴槽は100人が一度に入浴できるほどの広さがあります。

高島城跡

高島城は、諏訪湖畔に突き出した小島に築かれた水城です。小規模ながらも諏訪湖と低湿地に囲まれた要害の城でした。

立石公園

標高938mの高台にある「立石公園」は、雄大な諏訪湖と諏訪の町並み、そして、美しいアルプス連峰の眺めが楽しめる展望公園です。

霧ヶ峰高原

諏訪の北東部に位置する「霧ヶ峰高原」は、車山から鷲ヶ峰にかけて、ゆるやかな起伏が続く標高約1,600mに位置する高原です。

長野観光｜上田・別所温泉でおすすめの観光名所

上田・別所温泉でおすすめの観光名所は以下の通りです。

上田城跡公園

真田信繁（幸村）の父、真田昌幸によって築城された「上田城」は、第一次・第二次上田合戦で徳川軍を二度にわたり撃退した難攻不落の城として知られています。

堀と土塁で囲まれ、虎口（出入口）に石垣を使った簡素な城ですが、2度もの実戦経験をもち、輝かしい戦果をあげた城は、全国でも他に例がありません。

現在は本丸･二の丸と周囲の濠跡の範囲を公園化。けやき並木遊歩道や上田城東虎口櫓門、お堀、芝生広場、3on3バスケットコート、花木園、児童遊園地などがあり、市民の憩いの場として親しまれています。

眞田神社（真田神社）

上田城跡公園内にある「眞田神社（真田神社）」は、明治に松平神社として建立された神社で、歴代城主が祀られています。

境内奥には、伝説の「真田井戸」や真田幸村公大兜などがあり、大河ドラマで有名になった真田氏ゆかりのものを見ることができます。

徳川軍を2度も破った「不落城」や、真田氏の勝運や知恵にあやかり、開運・健康・交通安全に加えて学業などにもご利益があるとされ、受験生などに人気の神社です。

北国街道 柳町

北国街道 柳町は、旧北国街道沿いの江戸時代の面影を残した上田城下の商い処です。柳の木が多かったこの通りに旅籠屋や商家が軒を連ね、呉服屋だけでも25軒あったといわれています。

上田市真田氏歴史館

「真田氏歴史館」は武田二十四将として活躍した真田幸隆をはじめ、真田一族の資料を数多く紹介している資料館です。

館内には、古文書や、精巧に復元された甲冑や武具、生活用品などが展示されており、年代別に並べられているため、真田の歴史をわかりやすく学ぶことができます。

また、真田本城跡のジオラマや真田信之の肖像画の展示、テーマに合わせた真田家にまつわる企画展も行われており、真田昌幸・信之・幸村親子の精巧に復元された甲冑も見ることができます。

真田氏本城跡

「真田本城」は、幸村の父・真田昌幸が1585年に「上田城」を築城するまで、三代にわたり真田氏の本拠地となっていた山城です。

真田の郷のほぼ中心部の小高い山の上にあり、城跡からは砥石城や矢沢城を一望できます。城跡には土塁や郭が残り、自然の地形を活用した真田氏の巧みな築城技術が見られます。

長谷寺

長谷寺（ちょうこくじ）は、真田幸隆が開山した曹洞宗の寺院で真田氏の菩提寺です。

山家神社

山家神社は、後醍醐天皇の時代に編纂された延喜式（927年に完成）に登載があり、真田氏や代々の藩主を始め、多くの人々から崇敬を受けている由緒ある神社です。

主祭神は大国主・イザナミ・菊理媛神、相殿神は神八井耳命と日本武尊。境内には真田三代を祀っている真田神社があり、真田家の唯一公認の真田神社です。

生島足島神社

生島足島神社は、万物に生命力を与える「生島大神」と、万物に満足を与える「足島大神」の二神が祀られる信濃屈指の古社です。

池に囲まれた神島に鎮座する上宮(御本社)の内殿(県宝)には床板がなく、大地そのものの土間が御神体とされています。

また、武田信玄公の願文をはじめとする戦国武将の起請文など、貴重な文化財も多数存在し、真田信幸公寄進の下宮(諏訪神社)の社殿、県内最大級の歌舞伎舞台は長野県宝に指定されています。

境内の子安社、夫婦欅、家族欅は良縁子宝・安産子育の御神徳があります。

北向観音堂

厄除観音として知られる「北向観音堂」は、平安時代初期の天長2年（825年）、比叡山延暦寺座主の慈覚大師円仁により開創された霊場です。

境内には「愛染かつら」の大樹や多くの歌碑があり、北向観音参道には土産屋や食堂が軒を連ねています。

安楽寺 八角三重塔

「安楽寺」は、鎌倉の建長寺などと並んで、日本では最も古い臨済禅宗寺院の一つです。天正十六年（1588）ころ、高山順京が曹洞宗に改めました。

【長野でおすすめの観光名所一覧】まとめ

今回は、長野でおすすめの観光名所について詳しく解説してきました。

長野観光には車があると便利で短期間でも多くの観光地を巡ることができます。車をお持ちでない方はレンタカーを借りるなどして観光に出かけましょう。宿泊は各地の温泉地で旅の疲れを癒してみてください。

今回は以上です。長野観光の参考になれば幸いです。